秋のフルーツ★

　
　
秋も深まり、肌寒い日が続いておりますが、元気に過ごされていますか？
私はお客様に食事を提供し、喜んで頂いている姿を見て、毎日の励みになっています♪
本日みゆきでは「麺の日」とし、温かいきつねそばを提供しました。
デザートには柿をつけて秋を感じて頂けるようにしました。
柿に含まれるビタミンＣは果物の中でトップクラスの量を含んでおり、
風邪予防・美肌効果・高血圧・動脈硬化予防
脳梗塞予防・心筋梗塞予防・がん予防に優れている食べ物です。

 

立冬も近づいてきており寒くなってきますので、体調には気を付けて下さい☆

平成27年11月3日

介護老人保健施設みゆき　栄養士　岸田